Miejscem pracy nauczyciela jest mózg. A właściwie - mózgi: własny oraz ten należący do ucznia. To właśnie one codziennie przetwarzają informacje, regulują emocje, podejmują decyzje i próbują odnaleźć się w świecie pełnym bodźców, presji i ciągłego pośpiechu. Pytanie brzmi: w jakiej kondycji są dziś te mózgi? Coraz częściej odpowiedź nie napawa optymizmem.
A gdyby istniała magiczna pigułka, które zażycie poprawiałoby nastrój, podnosiło poziom koncentracji, obniżając jednocześnie poziom odczuwalnego stresu i wpływając korzystnie na efektywność uczenia się? Wg szwedzkiego psychiatry Andersa Hansena, autora serii książek o wpływie ruchu na zdrowie mózgu, taka pigułka nie dość, że istnieje, to jeszcze jest dostępna za darmo. Jest nią (co wiadomo nie od dziś) aktywność fizyczna. Ruch wpływa na neuroplastyczność, zwiększa stężenie BDNF i pomaga mózgowi wrócić do stanu równowagi. Innymi słowy: mózg uczy się lepiej, gdy ciało się rusza.
Właśnie od tej perspektywy wychodzi innowacja społeczna Mózgozmieniacze - szczęśliwy i sprawny umysł w ruchu. Jej twórcy - czteroosobowy team z Tarnowa, złożony z edukatorów/nauczycieli, psychoterapeutki i trenera chińskich sztuk walki - nie pytają, czy ruch jest ważny. Oni pokazują dlaczego, jak i od czego zacząć, nawet jeśli ktoś przez lata uważał, że „sport nie jest dla niego”.
Podczas konferencji INSPIR@CJE 2025 zaprezentowaliśmy nasz projekt „w ruchu” – to nie jest kolejna prezentacja z zestawem slajdów i statystyk. To była opowieść oparta na:
- najnowszych wynikach badań z zakresu neuronauki, psychologii i medycyny,
- doświadczeniach pracy z młodzieżą i nauczycielami,
- praktykach takich jak tai chi i chi kung, które łączą ruch, uważność i regulację emocji.
Zapraszamy do obejrzenia:
To wystąpienie pełni rolę huba - punktu wejścia do całego ekosystemu materiałów edukacyjnych. Otwiera drzwi do:
- bezpłatnego poradnika Włącz mózg, rusz ciało,
- ogólnodostępnych kursów e-learningowych dla nauczycieli, nastolatków i rodziców,
- wideotutoriali prowadzonych przez doświadczonego trenera, które pozwalają zacząć od kilku minut ruchu dziennie - bez presji i sportowej rywalizacji.
Wszystkie materiały powstały w ramach programu Popojutrze 3.0 - Kształcenie i są dostępne bezpłatnie na stronie innowacji Mózgozmieniacze.
***
Jeśli pracujesz w edukacji, jeśli martwi Cię kondycja psychiczna uczniów, jeśli sam lub sama czujesz, że Twój mózg pracuje na rezerwie - to wystąpienie jest dla Ciebie. Zapraszamy do obejrzenia nagrania prezentacji Doroty Uchwat-Zaród i Marcina Zaroda, w której dzielą się owocami ponad 12 miesięcy poszukiwań i kwerendy najnowszych wyników badań podczas pracy nad innowacją Mózgozmieniacze. Być może to nagranie stanie się impulsem do najprostszej, a zarazem najskuteczniejszej zmiany: wstać, poruszyć się i… włączyć mózg.
Portal Edunews.pl jest partnerem medialnym innowacji Mózgozmieniacze.
***
Organizatorami zorganizowanej w dniach 25-26 października 2025 w Warszawie konferencji INSPIR@CJE 2025 byli: Edunews.pl, Fundacja Rozwoju Społeczeństwa Wiedzy THINK! oraz Think Global sp. z o.o.
Partnerem merytorycznym była społeczność nauczycieli: Superbelfrzy RP.
Partnerem głównym konferencji był Samsung Polska.
Partnerami konferencji byli: Canva, Learnetic, Moje Bambino, Ogólnopolski Operator Oświaty, Stowarzyszenie Cyfrowy Dialog, ZłotyNauczyciel.pl oraz Warszawskie Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń.
Współpraca: Akces Edukacja, Eduko, FAST Heroes.
Notka o autorach: Dorota Uchwat-Zaród jest nauczycielką języka angielskiego w III Liceum Ogólnokształcącym w Tarnowie. Należy do społeczności Superbelfrzy RP. Innowatorka w programie Popojutrze 2.0 oraz trenerka w projekcie Akademia Edukacji Hybrydowej. Zdobywczyni Złotego iTara na Tarnowskich Targach Innowacji oraz statuetki Liderzy Zmian w Edukacji za elearningowy kurs angielskiego dla edukatorów. Prelegentka na ogólnopolskich konferencjach oraz autorka artykułów metodycznych w m.in.: Dyrektor Szkoły, Języki Obce w Szkole. Współautorka książki "Godziny Rozwoju. Jak wspierać nastawienie na rozwój i uczyć (się) innowacyjnie?"
Marcin Zaród jest Nauczycielem Roku 2013, należy do społeczności Superbelfrzy RP. Nauczyciel angielskiego i WFu w V Liceum Ogólnokształcącym im. Janusza Korczaka w Tarnowie, współtwórca polskiego podcastu edukacyjnego "EduGadki", ekspert w projektach "Novigado" oraz "Laboratorium Dydaktyki Cyfrowej". Innowator w programie Popojutrze 2.0. Współinicjator akcji #zadajęzsensem. Współautor książki Godziny Rozwoju. Jak wspierać nastawienie na rozwój i uczyć (się) innowacyjnie. Zdobywca Złotego iTara na Tarnowskich Targach Innowacji oraz statuetki Liderzy Zmian w Edukacji za elearningowy kurs angielskiego dla edukatorów.
